Joga liječi

Stiles, Tara

Jednostavne vježbe za život bez boli uz pomoć kojih ćete izliječiti više od 50 najčešćih bolesti. Sadrži preko 490 ilustracija.

Onima koji tragaju za načinom kako se zauvijek riješiti tjeskobe ili zdravstvenih tegoba te kako postići dublji osjećaj povezanosti tijela i uma joga pruža stvarne i trajne dobrobiti ako se vježba redovito. Ta drevna disciplina povezuje um i tijelo kroz niz položaja, vježbi disanja i meditaciju.

Majstorica joge Tara Stiles u ovoj nam knjizi, utemeljenoj na znanstvenim činjenicama no napisanoj jednostavnim i zabavnim stilom, pokazuje kako vježbajući jogu na sasvim nov način možemo ublažiti ili izliječiti specifične bolesti i tegobe: od depresije i tjeskobe, preko artritisa i fibromijalgije do sta-rih sportskih ozljeda i bolova u leđima, alergija, PMS-a, pa čak i ovisnosti. Prakticirajući jogu odmah ćemo osjetiti njezine ljekovite učinke i, što je najvažnije, u svom ćemo se tijelu osjećati dobro, bit ćemo sretniji, smireniji i zdraviji.

»Jedna od stvari zbog kojih volim Taru Stiles njezina je sposobnost da jogu približi ljudima koji zaziru od nje ili koji misleda je joga previše ezoterična.«
– Jane Fonda, filmska glumica

»Nakon brojnih karizmatičnih joga-stručnjaka koji tutkaju lijekove i transformacije, nekonvencionalni i osobni pristup Tare Stiles pravo je osvježenje.«
– Publishers Weekly

123,80 kn -32.96% 83,00 kn

Broj stranica 240

Uvez meki

Format 21x21

ISBN 9789533046303

Knjige sličnog sadržaja

Muške bolesti

Maria Treben u knjizi Muške bolesti poučit će nas kako uz pomoć čudesnih ljekovitih biljaka možemo spriječiti i liječiti specifične muške bolesti i tegobe.

69,00 kn

Dodaj u košaricu

Pet stvari za kojima ljudi žale na samrti

Mnogi od nas često o svom životu počnu razmišljati tek kad nam umre netko blizak ili kad se suočimo s ozbiljnim zdravstvenim problemima. Ova nas knjiga nježno, ali srčano ohrabruje da ne čekamo da nas život natjera na akciju, već da pokušamo iskoristiti svoje potencijale i živimo život koji nam je suđen!

79,00 kn

Dodaj u košaricu

Godine panike

Akcija

Uhvati li vas užas kad dobijete pozivnicu za nečije vjenčanje? Oblije li vas hladan znoj kad čujete riječi čipka, kristali Swarovski, hvatanje buketa...? Razmišljate li o pomirenju s bivšim iako je već zaručen? Ako su svi odgovori potvrdni, zakoračile ste u godine panike!

69,00 kn

Dodaj u košaricu

Iscijelite svoje srce

Louise Hay i David Kessler napisali su ovu knjigu kako bi pomogli ljudima da iscijele svoje srce i nauče se nositi s gubitkom voljene osobe. Govore o osjećanjima i razmišljanjima koji se javljaju kad vam netko slomi srce, kad se razvedete ili kad vam umre voljena osoba.

69,00 kn

Dodaj u košaricu

Svi smo mi azilanti

Ovo je roman o poimanju života, a vrijednosti do kojih je autorici stalo nisu osobito cijenjene u svijetu koji nas okružuje: njezine su vrijednosti solidarnost, altruizam, prijateljstvo, hrabrost i otvorenost, a ne stvari kojima se danas mjeri bogatstvo.

99,00 kn

Dodaj u košaricu

Svijet bez raka

Priča o vitaminu B17-u svom pročišćenom obliku, razvijenom za primjenu u terapiji protiv raka, poznata je kao laetrile...

140,00 kn

Dodaj u košaricu